Descripción del proyecto

Yoga

Yoga

Yoga

Es una unión de mente, cuerpo y alma, por tanto, en una clase de yoga, practicaremos una serie de técnicas que nos llega a sentir dicha unión, a sentirnos saludables, a sentir que nuestra mente se vuelve más positiva a nuestras emociones.
Cogeremos las asanas (posturas) del HATHA YOGA, el movimiento del VINYASA YOGA y el sonido del NADA YOGA.

“Si quieres relajarte, mira pasar las nubes si estás tumbado en la hierba o siéntate frente al arroyo; simplemente no hacer nada y tener esos momentos inmóviles es lo que realmente rejuvenece el cuerpo… »

FRIEDA FRIEDSON • MASSEUSE

¡¡Date un capricho te lo mereces!!

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